Tadi parkir motor di fx Sudirman, di angka 2000…

Nyampe di JCC di angka 4000!

Ini belom balik lagi ke JCC!

Jadi, kalo dibanding sama yang lari-lari di area GBK,

Gw gak menambah asam laktat (karena banyaknya ATP atau energi yang dipake!),

sehingga ga membutuhkan oksigen lebih banyak! (Napas normal),

sehingga gak menambah proses oksidasi dalam tubuh..

Ditambah lagi…

Jalan kaki konon yang paling efektif membakar lemak! Karena lari itu efektif membakar kalori! – at Jakarta Convention Center (JCC)

View on Path

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s