Nemu ginian di twitter, berasa tema hari ini tentang sabar! :p
Seperti yang gw pernah tulis, tentang ganglia basal atau “otak reptil” yang menyimpan kebiasaan-kebiasaan kita, sehingga menjadikannya otomatis tanpa perlu belajar lagi, seperti berjalan / berlari / menyetir..
Begitupun dengan emosi!
“Tapi nahan emosi khan susah?”
E-motion is created by motion!
When the moment of anger comes, put your headphone, play edm, then dance! 😄😋✌
Kalo hadisnya sih, “kalo lo marah pas lagi berdiri, buru-buru duduk! Kalo lagi duduk, berbaring! Kalo masih marah, beranjak pergi trus wudhu!”
View on Path
@muhammadfeza 